သေဘၤာေပၚမွာ ရတဲ့အားလပ္ခ်ိန္ေလးေတြမွာ ကိုယ္ခႏၱာၾကံ့ခိုင္မွဳအတြက္
Gym ကစားသူမ်ားလည္းရွိၾကမွာပါ...( ရွိလည္း ရွိၾကပါတယ္... ကိုယ္ေတြ ့ၾကံဳဖူးပါတယ္...)
သေဘၤာေပၚမွာ Gym ကစားျပီး အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့ ေဘာ္ဒီ ေတာင့္ေတာင့္တင္းတင္းနဲ ့ဆိုေတာ့
ေယာက္်ားပီပီသသ နဲ ့ ၾကည့္ေကာင္းတာေပါ့ဗ်ာ... ဟဲဟဲ...
အဲလို သေဘၤာေပၚမွာ Gym ကစားသူမ်ားအတြက္ Strength Training Anatomy (Second Edition)
စာအုပ္ေလးပါ။
စိတ္ဝင္စားသူမ်ား စာအုပ္ကို ဒီမွာ ေဒါင္းပါ။
Shared by - NK @MSU
No comments:
Post a Comment